Февраль 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Янв   Мар »
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728  

24.02.2018

Пережитый стресс уменьшает интеллект

Почему с годами явно труднее учиться? Головной мозг людей среднего возраста далеко не так гибок и «умен», как у молодых людей. По мнению американских ученых, причиной этого является стресс, который пришлось пережить человеку, рассказывает агентство Рейтер

Стресс читать полностью »

Диета для чистой кожи

Какая пища способствует появлению акне? Требуется ли диета при акне?

Как показывают исследования, сам по себе процесс поедания булочек, конфет и специй не вызовет угревой болезни. Разве что кариес. Воспаление прыщей и питание также никак не связаны.

 

Так как читать полностью »

Диета на рисовой крупе

Недельную диету с рисом традиционно применяют – для полной очистки организма и начала активного похудения, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет

Первый день
Отварить рис на пару в небольшом количестве воды, как для плова, но без соли, читать полностью »

Страх разрыва с любимым человеком подрывает иммунитет

Тревога и опасения относительно взаимоотношений способны спровоцировать заболевания, так как они снижают иммунитет, пишет The Indian Express. Не секрет, что стресс негативно сказывается на иммунной защите организма. Личные переживания могут быть подобным стрессовым фактором. читать полностью »

Диета для любителей мяса

Диету нарушать нельзя, так как тогда ничего не получится, если нарушишь, можно не продолжать.

Что нельзя употреблять в пищу:

Хлеб и мучные изделия, все крупы, сахар и заменитель сахара, фрукты (содержится сахар), все молочные продукты, морковь, кукуруза, картофель, читать полностью »

Диета от Марии Бурмаки

Если соблюдать японскую бессолевую диету, которой придерживается Мария Бурмака, можно похудеть за 13 дней на 7-10 килограмм.

Диета рассчитана на 13 дней и состоит из простых продуктов, что позволяет соблюдать ее в любых условиях, -говорит Мария Бурмака. — Мне, к примеру, она читать полностью »

Диета для галифе

Цель-добиться того, чтобы ваши ноги стали стройными, загорелыми, умеренно мускулистыми.
Жир, как правило, прежде всего откладывается на ляжках. Поэтому постарайтесь заменить жирную пищу на рыбу и постную курицу, ешьте поменьше жареных блюд и не увлекайтесь читать полностью »

Суточная норма калорий

Для большинства женщин, следящих за своим весом и не желающим набирать лишние килограммы, суровой необходимостью является учет калорий из потребляемой в течение дня пищи. Избежать этого, пожалуй, могут только занятые тяжелым физическим трудом, да и то не всегда. Выполняя читать полностью »